মেদ

জীবনযাপন ডেস্ক: আধুনিক জীবনযাপন ও অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের ফলে আমার স্বাস্থ্য দিন দিন খারাপ দিকে যাচ্ছে। এর ফলে পেটে মেদ, ওজন বাড়াসহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। আজকের প্রতিবেদনে জানবেন অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের ফলে হওয়া মেদ কমানোর কিছু উপায়…